13 квітня 2022 р.

вебінар «Психологічна підтримка для бібліотекарів в умовах воєнного стану».

   Сьогодні   13 квітня 2022 р. онлайн на платформі Zoom Відбувся  вебінар «Психологічна підтримка для бібліотекарів в умовах воєнного стану». Тренерка: Тамара Грубі, кандидат психологічних наук, психотерапевт, кар’єрний коуч, тренер, доцент кафедри практичної психології Інституту людини Київського університету імені Бориса Грінченка.

Під час тренінгу розглядалися  такі питання:

Ø як знизити тривожність,

Ø як жити з травматичним досвідом,

Ø як впоратись з панічною атакою,

Ø як розвинути резильєнтність,

Ø як допомогти собі та близьким,

Ø швидкі техніки зняття стресу.

Організатори: Goethe-Institut в Україні, ВГО Українська бібліотечна асоціація. Запис вебінару всі бажаючі зможуть  переглянути на  YouTube. 




 

Немає коментарів:

Дописати коментар